Skincare Routine: Η Σωστή Σειρά Προϊόντων Πρωί και Βράδυ

Η σωστή skincare routine δεν χρειάζεται να έχει δέκα βήματα. Για τους περισσότερους, μια σταθερή και κατανοητή σειρά προϊόντων είναι πιο πρακτική από μια πολύπλοκη ρουτίνα που δύσκολα ακολουθείται καθημερινά.

Πρωινή ρουτίνα

1. Καθαρισμός: επίλεξε ένα καθαριστικό που αφήνει την επιδερμίδα άνετη. Δες τον καθαρισμό προσώπου.
2. Toner / essence: προαιρετικό βήμα για ενυδάτωση ή προετοιμασία. Δες toners & essences.
3. Serum: διάλεξε με βάση την κύρια ανάγκη σου — ενυδάτωση, λάμψη, ατέλειες ή ελαστικότητα. Δες ορούς προσώπου.
4. Ενυδατική: “κλειδώνει” τη ρουτίνα και προσφέρει άνεση. Δες ενυδατικές κρέμες.
5. Αντηλιακό: τελευταίο skincare βήμα το πρωί. Δες αντηλιακή προστασία.

Βραδινή ρουτίνα

1. Αφαίρεση αντηλιακού/μακιγιάζ: cleansing oil ή balm όταν χρειάζεται.
2. Καθαριστικό με βάση το νερό: ειδικά όταν κάνεις double cleansing.
3. Toner / essence: προαιρετικά.
4. Treatment / serum: εδώ μπαίνουν δραστικά όπως niacinamide, vitamin C, retinal/retinol ή PDRN, ανάλογα με το προϊόν και τις οδηγίες του.
5. Ενυδατική κρέμα: τελευταίο βασικό βήμα.

Χρειάζεσαι όλα τα βήματα;

Όχι. Αν ξεκινάς τώρα, κράτησε τη βάση: καθαριστικό, ενυδατική και SPF το πρωί. Έπειτα πρόσθεσε ένα serum που καλύπτει τη βασική ανάγκη της επιδερμίδας σου.

Πώς αποφεύγεις μια υπερφορτωμένη ρουτίνα;

• Πρόσθεσε ένα νέο προϊόν κάθε φορά.
• Μην χρησιμοποιείς πολλά δυνατά δραστικά μαζί επειδή “ταιριάζουν” θεωρητικά.
• Δώσε χρόνο σε μια ρουτίνα πριν την αλλάξεις.
• Αν υπάρχει επίμονος ερεθισμός, σταμάτησε το προϊόν και αναζήτησε επαγγελματική συμβουλή.

Για μια πιο απλή αφετηρία, δες τη συλλογή Η Ρουτίνα σου.